Укр
Рус

Рецепти Салатів

Вінегрет - покроковий рецепт, фото 1 Вінегрет 20 4 1 з 5 - детальніше -
Грецький салат - покроковий рецепт, фото 1 Грецький салат 20 4 2 з 5 - детальніше -
Грибна галявина - покроковий рецепт, фото 1 Грибна галявина 40 6 4 з 5 - детальніше -
Класичний картопляний салат - покроковий рецепт, фото 1 Класичний картопляний салат 50 5 3 з 5 - детальніше -
Полунична грядка - покроковий рецепт, фото 1 Полунична грядка 25 3 2 з 5 - детальніше -
Легкий салат з грушею - покроковий рецепт, фото 1 Легкий салат з грушею 20 2 1 з 5 - детальніше -
Мімоза - покроковий рецепт, фото 1 Мімоза 35 4 3 з 5 - детальніше -
Мімоза з сардиною - покроковий рецепт, фото 1 Мімоза з сардиною 30 4 3 з 5 - детальніше -
Морква по-корейськи - покроковий рецепт, фото 1 Морква по-корейськи 20 2 1 з 5 - детальніше -
Обжорка - покроковий рецепт, фото 1 Обжорка 30 4 3 з 5 - детальніше -
Олів’є - покроковий рецепт, фото 1 Олів’є 60 4 3 з 5 - детальніше -
Соняшник - покроковий рецепт, фото 1 Соняшник 40 5 3 з 5 - детальніше -
Салат "Смарагдовий" - покроковий рецепт, фото 1 Салат "Смарагдовий" 40 2 2 з 5 - детальніше -
Салат Біла ніч - покроковий рецепт, фото 1 Салат Біла ніч 35 4 2 з 5 - детальніше -
Салат Гранатовий браслет - покроковий рецепт, фото 1 Салат Гранатовий браслет 50 4 4 з 5 - детальніше -
Салат з авокадо - покроковий рецепт, фото 1 Салат з авокадо 25 2 2 з 5 - детальніше -
Салат з огірків - покроковий рецепт, фото 1 Салат з огірків 30 3 2 з 5 - детальніше -
Салат Козел в городі - покроковий рецепт, фото 1 Салат Козел в городі 30 6 2 з 5 - детальніше -
Салат Миттєвий - покроковий рецепт, фото 1 Салат Миттєвий 10 4 1 з 5 - детальніше -
Салат Чоловічий каприз - покроковий рецепт, фото 1 Салат Чоловічий каприз 40 2 2 з 5 - детальніше -
Салат Нісуаз - покроковий рецепт, фото 1 Салат Нісуаз 40 3 3 з 5 - детальніше -
Салат Принц - покроковий рецепт, фото 1 Салат Принц 25 4 2 з 5 - детальніше -
Салат з авокадо і чорносливом - покроковий рецепт, фото 1 Салат з авокадо і чорносливом 20 2 2 з 5 - детальніше -
Салат з яловичим язиком - покроковий рецепт, фото 1 Салат з яловичим язиком 20 4 2 з 5 - детальніше -
Салат з індичкою - покроковий рецепт, фото 1 Салат з індичкою 20 2 2 з 5 - детальніше -
Салат з кальмарами - покроковий рецепт, фото 1 Салат з кальмарами 30 6 2 з 5 - детальніше -
Ви обрали:
 Салати
Вид
Національні кухні

Рівень складності
Швидкість приготування
Оформлення рецепта

Смачно, ситно, корисно: рецепти салатів на будь-який випадок

Перші салати з'явилися ще на столах багатих стародавніх римлян, які готували їх для своїх бенкетів з овочів і трав з заправкою з оливкового масла, меду і оцту. В епоху Відродження активніше за інших придумували нові рецепти салатів французи. До листю салату, які, до речі, були названі так саме в честь страви, а не навпаки, вони стали додавати коренеплоди, сири, артишоки, спаржу. Заправляли блюдо вином, соком лимона, маслом, сіллю і запашними травами. М'ясні і рибні салати з'явилися тільки в XIX столітті, а використовувати для їх заправки майонез стали зовсім недавно - трохи більше століття тому.

Який салат приготувати

Велика кількість інгредієнтів в сучасних салатах зробило їх цілком самостійною стравою, а не тільки доповненням до м'яса, риби або гарніру. Зараз кухаря і господині в усьому світі пишаються цілим списком рецептів різних салатів. У нашому каталозі ви знайдете такі:

● Овочеві та легкі салати (грецький, вінегрет, рататуй, з авокадо, грушею, сиром і м'ятою).

● Святкові («Мімоза», «Гранатовий браслет», «Олів'є», «Грибна поляна»).

●М'ясні і з морепродуктами (картопляний, з яловичим язиком, печінкою, куркою, крабовими паличками, креветками, кальмарами, сьомгою);

● Фруктові, пісні і дієтичні.

Користь салатів 

Дієтологи вважають салати найкориснішим блюдом. Але звичайно, це не стосується святкових страв з магазинним майонезом. Якщо ви хочете, щоб приготоване вами блюдо було дійсно корисним, використовуйте свіжі овочі, трави, зелень, горіхи, сири, бобові, гриби, варене м'ясо і морепродукти. А в якості заправки ідеально підійдуть самостійно приготовані соуси на основі рослинної олії, меду, гірчиці, йогурту, бальзамічного оцту. Можна додавати і майонез, але домашній.

На сайті Recept.ua ви знайдете рецепти салатів з майонезом і без, з різними заправками, вегетаріанські, прості страви на швидку руку і вишукані від шеф-кухарів, які можна приготувати на день народження, Новий рік і будь-який інший свято. З нашими рецептами ваша сім'я і гості точно не залишаться голодними!