Вівсяна каша на молоці - одна з кращих страв для сніданку, яка підійде і дорослим, і дітям. Пропонуємо вдосконалений рецепт вівсянки - на мигдальному молоці з фруктами і горіхами. Тарілка цієї смачної, поживної і дуже корисної каші з ранку підніме настрій і зарядить бадьорістю й оптимізмом на весь день.
Банан вимийте, просушіть, звільніть від шкірки і наріжте тонкими скибочками. У невелику каструлю влийте воду і доведіть до кипіння.
Коли рідина закипить, додайте мигдальне молоко і всипте вівсяні пластівці. Постійно помішуючи, варіть кашу 2-3 хвилини. Оскільки вівсяні пластівці різні, можливо, для їх приготування знадобиться трохи більше або менше часу, тому уважно прочитайте інструкцію на упаковці.
Коли вівсяна каша на молоці повністю дійде до готовності, викладіть її в тарілку і додайте шматочки банана.
Гранат вимийте, просушіть, очистіть від шкірки, вийміть зерна і відправте в кашу.
Туди ж покладіть мигдальні горіхи. В ідеалі їх потрібно попередньо замочити на кілька годин (можна на ніч) в воді, а потім злити залишки рідини, очистити горіхи від шкірки і за бажанням злегка підсмажити або підсушити в духовці, але це необов'язково. Вівсяна каша на мигдальному молоці з фруктами і горіхами виходить дуже смачною, ситною та корисною. Це справжнє джерело необхідних організму вітамінів і мікроелементів.
Схожі рецепти
Випадкові рецепти