Якщо вам хочеться побалувати своїх рідних, а особливо дітей, смачним і корисним десертом, до вашої уваги - сучасний десертний напій - смузі. З таким десертом дуже легко експериментувати, змішуючи всілякі продукти, але є все ж і класичний варіант - смузі з банана і ківі на молоці, який не тільки має освіжаючий смак, але і безліч корисних властивостей. Поєднання банана і ківі наповнить такий молочний десерт приємним тропічним смаком, об'єднавши в собі всі кращі властивості екзотичних фруктів. До того ж, страва проста і ситна, що не може не радувати господинь.
Такий популярний і дуже смачний десерт, як смузі з банана і ківі на молоці, готується абсолютно нескладно, але при цьому - це бадьорий і дуже корисний фруктовий коктейль, що заряджає енергією організм на ввесь день. Для того, щоб смузі вийшов досить густим і освіжаючим, всі інгредієнти попередньо потрібно охолодити, витримавши деякий час в холодильнику.
Відкрию вам невеличкий секрет - унікальність цього десерту залежить тільки від вашої фантазії і творчості, адже варіантів з використанням різноманітних інгредієнтів безліч. Ну, думаю, вже досить переконувати вас у тому, що спробувати такий коктейль просто необхідно. Тому приступимо безпосередньо до приготування. В першу чергу підготуємо фрукти. Ківі очищаємо від шкірки і ріжемо скибочками. До речі, краще, щоб фрукти були не надто м'якими.
Також знімаємо шкірку зі стиглого, але не переспілого банана і нарізаємо невеликими кільцями
Після цього викладаємо нарізані фрукти в чашу блендера. Потім додаємо туди ж трохи меду, бажано рідкого, сорт не має особливого значення.
Після цього доливаємо мигдальне молоко. Можливо, комусь захочеться замінити цей інгредієнт іншим видом молока, але ми все-таки рекомендуємо саме мигдальне, що додасть смузі пікантності.
Далі закриваємо кришку блендера і змішуємо всі інгредієнти в однорідну масу, що нагадує за консистенцією молочний коктейль.
Готовий смузі з салатовим відтінком переливаємо у високі склянки або келихи і подаємо до столу, пригощаючи не тільки своїх рідних, а й гостей. До речі, десерт, приготований за цим рецептом, відмінно підійде і вашим діткам. Це відмінна страва, за допомогою якої легко привчити їх до здорової їжі, до того ж, смузі можна сміливо доповнювати і іншими фруктами або ягодами.
Схожі рецепти
Випадкові рецепти