Укр
Рус
Палички Випічка Американська кухня

Смажені банани в клярі

( 4.7500 4 58 8 оцінок)

600 - переглядів
35 хвилин порцій - 2 складність - 2 з 5
Смажені банани в клярі - покроковий рецепт, фото 1

Національна кухня: Американська кухня, Австралійська кухня, Африканська кухня, Аргентинська кухня

Рецепти до свят: День народження

Актуальні рецепти: Зима, Весна, Літо, Осінь

Смакові якості: Солодкі

Калорійність: Калорійні страви

Температура подачі: Холодні , Гарячі

Спосіб приготування: Випікати

Посуд: На сковороді

опис

Банани - ситні, багаті вітамінами і мінералами фрукти. З - за свого солодкого смаку банани часто використовуються в різних дієтах. Приготуйте смажені банани в клярі. Вони прекрасні як гарячий десерт, а також можуть бути подані на солодку вечерю.

Інгредієнти

Харчова цінність страви "Смажені банани в клярі" (на 100 грам)

  • Білки5.8 гр.
  • Жири25.4 гр.
  • Вуглеводи21.1 гр.
  • Калорії340 ккал.
РОЗДРУКУВАТИ

Покроковий рецепт з фото

01

Приготування смажених бананів в клярі почніть з того, що приготуйте кляр. Для цього дістаньте чисту глибоку миску. Насипте в неї кілька ложок пшеничного борошна. Відміряйте кількість кокосової стружки, яку зазначено в рецепті. Половину стружки киньте в миску, другу половину відставте на час в сторону.

Крок - 1
02

Додайте в миску з борошном і кокосовою стружкою невелику кількість цукрового піску. Розбийте по одному курячі яйця. За допомогою вінчика або ложки ретельно перемішайте всі інгредієнти в мисці.

Крок - 2
03

Одним з основних продуктів цієї страви є банани. Виберіть стиглі, але досить щільні. Очистіть банани від шкірки і помістіть на кухонну дошку. Кожен банан розріжте на дві частини. Потім кожну половину знову навпіл, тільки уздовж. Намагайтеся, щоб шматочки бананів виходили приблизно однакового розміру.

Крок - 3
04

Нарізані на кухонній дошці шматочки бананів рівномірно посипте меленою корицею. Досить це зробити тільки з одного боку.

Крок - 4
05

7 Кожен шматочок банана, посипаний корицею, обмажте щойно приготованим солодким кляром.

Крок - 5
06

В окрему невелику тарілку насипте решту кокосової стружки. Ретельно обваляйте в ній шматочки бананів в клярі.

Крок - 6
07

Далі вам знадобиться сковорідка з антипригарним покриттям. Налийте в неї невелику кількість рослинної олії і поставте на середній вогонь. Коли олія нагріється, відправте в сковорідку банани в клярі. Обсмажте з двох сторін до рум'яної скоринки.

Крок - 7
08

Зніміть смажені банани зі сковороди на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир. Подавайте банани в клярі в гарячому вигляді. Смачного!

Крок - 8

Оцінити рецепт



Випадкові рецепти

Карпаччо з восьминога - покроковий рецепт, фото 1 Карпаччо з восьминога 55 4 3 з 5 - детальніше -
Курник з м’ясом - покроковий рецепт, фото 1 Курник з м’ясом 65 5 3 з 5 - детальніше -
Настоянка калини на спирту - покроковий рецепт, фото 1 Настоянка калини на спирту 35 1 2 з 5 - детальніше -