Укр
Рус
Легкі салати Салати Американська кухня

Салат з сиром і м’ятою

( 4.9375 4 532 32 оцінки)

3072 - переглядів
30 хвилин порцій - 4 складність - 2 з 5
Салат з сиром і м’ятою - покроковий рецепт, фото 1

Національна кухня: Американська кухня

Рецепти до свят: День народження, День Святого Валентина, Новий рік

Актуальні рецепти: Весна, Літо, Осінь

Смакові якості: Негострі

Калорійність: Калорійні страви

Температура подачі: Холодні

Спосіб приготування: Нарізати

опис

Свіжі фрукти, овочі та зелень, додані хоч в звичайні, хоч у святкові страви, безумовно принесуть надзвичайну насолоду. І, звичайно, найпоширеніший спосіб такого поєднання продуктів - приготування всіляких салатів. А, щоб спробувати здивувати своїх їдців новими відчуттями, доповніть звичні страви новими інгредієнтами. Саме для любителів незвичайних салатів в нашій скарбничці рецептів є відмінна пропозиція-салат з сиром і м'ятою. А, щоб створити справжнє кулінарне диво, додайте кавун, і ви безсумнівно здивуєте всіх, та до того ж, запропонуйте страву для шанувальників здорового харчування.

Інгредієнти

Харчова цінність страви "Салат з сиром і м’ятою" (на 100 грам)

  • Білки5 гр.
  • Жири17.2 гр.
  • Вуглеводи3.7 гр.
  • Калорії192 ккал.
РОЗДРУКУВАТИ

Покроковий рецепт з фото

01

Коли настає сезон кавунів, справжні кулінари можуть творити просто дива. Адже просто поласувати кавуном простіше простого і це просто необхідно. Але якщо потрібно приготувати щось незвичайне, то рецепт нашого салату - це якраз те, що потрібно. Такий салатик відмінно підійде для легкого фуршету, а його смак не тільки освіжає, але і відмінно втамовує спрагу. Зрозуміло, багатьом може здатися дивним такий тандем інгредієнтів, але повірте, солодкий кавун в поєднанні з сиром, та ще освіжаючим присмаком м'яти - це просто щось унікальне. Безсумнівно, потрібно трохи напружитися і вибрати стиглий, соковитий і солодкий кавун, адже якщо з цим не вгадати, то і страва ні в якій мірі не вийде по-справжньому класною. Кавун середнього розміру, миємо його і нарізаємо середніми кільцями.

Крок - 1
02

Потім гострим ножем вирізаємо з кожного кільця серцевину, видаливши шкірку. Після цього нарізаємо кавун досить великими кубиками. До речі, це потрібно робити дуже гострим ножем, щоб під час нарізки сильно не тиснути на м'якоть кавуна.

Крок - 2
03

Тепер нам необхідно приготувати заправку для нашого салату. Для цього вливаємо в глибоку миску свіжовичавлений сік лимона, додаємо трошки солі і чорний перець. Потім доливаємо оливкового масла і змішуємо всі інгредієнти.

Крок - 3
04

Після цього підготовлені часточки кавуна перекладаємо в глибоку миску і скроплюємо приготовленою заправкою. Потім кидаємо в миску нарізані листя м'яти.

Крок - 4
05

Підсмажені волоські горіхи ріжемо дрібними шматочками і теж додаємо до кавуна.

Крок - 5
06

В кінці додаємо порізаний кубиками сир Фета і за допомогою дерев'яної ложки акуратно все перемішуємо. Кавуновий салат з сиром і м'ятою готовий до вживання, лише викладемо його на тарілку. Запевняю вас, цей чудовий салат дуже красиво виглядає на столі, а солодко-солоний присмак просто незабутній.

Крок - 6

Оцінити рецепт



Випадкові рецепти

Салат новорічний з куркою - покроковий рецепт, фото 1 Салат новорічний з куркою 45 4 3 з 5 - детальніше -
Міні круасани - покроковий рецепт, фото 1 Міні круасани 60 3 3 з 5 - детальніше -
Качка, запечена в фользі - покроковий рецепт, фото 1 Качка, запечена в фользі 180 4 3 з 5 - детальніше -
Каррі з куркою - покроковий рецепт, фото 1 Каррі з куркою 40 4 3 з 5 - детальніше -