Укр
Рус
Грінки Закуски Англійська кухня

Грінка з яйцем на сніданок

( 5.0000 5 56 6 оцінок)

651 - переглядів
15 хвилин порцій - 1 складність - 2 з 5
Грінка з яйцем на сніданок - покроковий рецепт, фото 1

Національна кухня: Англійська кухня

Рецепти до свят: На святковий стіл

Актуальні рецепти: Зима, Весна, Літо, Осінь

Смакові якості: Негострі

Калорійність: Калорійні страви

Температура подачі: Гарячі

Спосіб приготування: Смажити

Посуд: На сковороді

опис

Грінка з яйцем на сніданок — доступний, ситний та апетитний варіант ранкової страви. Пропонуємо легкий рецепт приготування. Яйце в грінці виходить смачним, симпатично виглядає на столі, добре насичує і тому стане однією з улюблених страв на сніданок.

Інгредієнти

Харчова цінність страви "Грінка з яйцем на сніданок" (на 100 грам)

  • Білки7.7 гр.
  • Жири24 гр.
  • Вуглеводи16 гр.
  • Калорії323 ккал.
РОЗДРУКУВАТИ

Покроковий рецепт з фото

01

Розігрійте на сковороді рослинне масло і підсмажте на ньому скибочку тостового хліба до золотаво-коричневої скориночки з обох боків.

Крок - 1
02

Готову грінку викладіть на тарілку та остудіть. За допомогою спеціальної форми виріжте в центрі хліба коло.

Крок - 2
03

Серединку вийміть, а скоринку, що залишилася, поверніть на сковороду.

Крок - 3
04

Яйце вимийте, просушіть і розбийте в порожнисту серединку скибочки, намагаючись, щоб жовток залишився цілим, а білок не розтікся. 77 Смажте яєчню-глазунью на сковороді до готовності, а потім перекладіть на тарілку.

Крок - 4
05

Грінка з яйцем на сніданок готова. Залишилося лише сервірувати страву. Покладіть поруч із яйцем раніше вирізану із хліба серединку.

Крок - 5
06

З консервованої квасолі злийте рідину і викладіть кілька бобів на тарілку (поряд із грінкою та на саму яєчню).

Крок - 6
07

З консервованого зеленого горошку теж злийте рідину і викладіть зерна на яєчню.

Крок - 7
08

Руколу вимийте, обтрусіть від вологи та прикрасьте зеленими гілочками страву. Після цього простий, але смачний та поживний сніданок можна подавати на стіл. Грінка з яйцем робиться легко і швидко, що дуже зручно з ранку, коли поспішаєш на роботу чи до школи.

Крок - 8

Оцінити рецепт



Випадкові рецепти

Шніцель свинячий в духовці - покроковий рецепт, фото 1 Шніцель свинячий в духовці 50 2 3 з 5 - детальніше -
Форшмак з морквою - покроковий рецепт, фото 1 Форшмак з морквою 65 6 3 з 5 - детальніше -
Святковий торт "Рафаелло" - покроковий рецепт, фото 1 Святковий торт "Рафаелло" 55 4 3 з 5 - детальніше -