Укр
Рус
Запеканки Вторые блюда Узбекская кухня

Запеканка "Ленивая жена"

( 5.0000 5 57 7 оценок)

1276 - просмотров
80 минут порций - 4 сложность - 3 из 5
Запеканка "Ленивая жена" - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Узбекская кухня

Рецепты к праздникам: На праздничный стол

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Кухонная техника: В духовке

Вкусовые качества: Острые

Калорийность: Калорийные блюда

Температура подачи: Горячие

Способ приготовления: Выпекать

Описание

Овощно-молочная запеканка с названием "Ленивая жена" - идеальное блюдо для всей семьи. Молоко - идеальный ингредиент этого блюда, ведь именно оно составляет практически основную часть запеканки.

Ингредиенты

Пищевая ценность блюда "Запеканка "Ленивая жена" " (на 100 грамм)

  • Белки2.4 гр.
  • Жиры6.4 гр.
  • Углеводы8.8 гр.
  • Калории106 ккал.
РАСПЕЧАТАТЬ КОРОТКО

Пошаговый рецепт с фото

01

В первую очередь хорошо вымойте под проточной водой необходимые овощи к этому рецепту. Далее очистите от кожуры (это не обязательно) баклажаны и кабачки и нарежьте их тонкими ломтиками. Очистите от кожуры и нарежьте тонкими кольцами картофель. Затем выложите нарезанные овощи в смазанный маслом противень, выстроив ломтики в линию один за другим.

Шаг - 1
02

Теперь хорошо посыпьте овощи в противне солью, черным молотым перцем, приправьте щедро красным перцем и полейте оливковым или растительным маслом. Отправьте противень в предварительно разогретую духовку и выпекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Шаг - 2
03

Тем временем в сотейник налейте немного оливкового масла, добавьте предварительно очищенный от шелухи и нарезанный мелкими кубиками репчатый лук. Обжаривайте, постоянно мешая, несколько минут.

Шаг - 3
04

Затем добавьте в сотейник очищенную и натертую на крупную терку морковь, предварительно нарезанный небольшими кубиками сладкий перец.

Шаг - 4
05

Затем добавьте предварительно измельченный перец халапеньо, хорошо все посолите, приперчите черным молотым перцем, хорошо перемешайте и протомите содержимое около 3 минут.

Шаг - 5
06

Далее засыпьте в сотейник заранее вымытые и нарезанные крупными ломтиками помидоры, и очищенный от шелухи и выдавленный через чеснокодавку чеснок. Еще раз все перемешайте, прожарьте, до размягчения всех овощей и снимите емкость с огня.

Шаг - 6
07

В небольшую кастрюлю залейте молоко и отправьте на плиту. Добавьте в кастрюлю с теплым молоком сливочное масло и взбитые в однородную массу куриные яйца. Варите содержимое на среднем огне, до растворения масла, а затем засыпьте в кастрюлю муку и, готовьте, постоянно мешая, до загустения содержимого и до образования жидкого теста.

Шаг - 7
08

Теперь в большую форму для выпечки, смазанную маслом уложите ранее запеченные овощи, затем выложите поверх них приготовленную овощную массу с сотейника, равномерно распределив по всей емкости.

Шаг - 8
09

Далее залейте все в форме для выпечки ранее приготовленным молочным жидким тестом, сверху хорошо посыпьте натертым на мелкой терке сыром пармезан и выпекайте в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 20 минут. Запеканка с интересным названием «Ленивая женщина» просится скорее на стол.

Шаг - 9

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Мясной рулет - пошаговый рецепт, фото 1 Мясной рулет 90 4 3 из 5 - подробнее -
Лосось в маринаде - пошаговый рецепт, фото 1 Лосось в маринаде 40 1 2 из 5 - подробнее -
Гранатовый сок - пошаговый рецепт, фото 1 Гранатовый сок 30 1 3 из 5 - подробнее -
Лобио - пошаговый рецепт, фото 1 Лобио 60 2 2 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты

Мисо суп с курицей - пошаговый рецепт, фото 1 Мисо суп с курицей 40 5 3 из 5 - подробнее -
Болоньезе - пошаговый рецепт, фото 1 Болоньезе 50 3 3 из 5 - подробнее -
Говяжья печень жареная с луком - пошаговый рецепт, фото 1 Говяжья печень жареная с луком 30 3 3 из 5 - подробнее -
Салат капустный - пошаговый рецепт, фото 1 Салат капустный 20 2 2 из 5 - подробнее -