Укр
Рус
Запеканки Вторые блюда Итальянская кухня

Запеканка из молок

( 4.7826 4 523 23 оценки)
2969 - просмотров
40 минутпорций - 4сложность - 3 из 5
Запеканка из молок - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Итальянская кухня, Китайская кухня, Японская кухня

Рецепты к праздникам: День рождения, День Святого Валентина

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Кухонная техника: В духовке

Вкусовые качества: Острые

Калорийность: Калорийные блюда

Температура подачи: Горячие

Способ приготовления: Выпекать

Описание

Очень необычный продукт - молока  из лососeвых рыб. Один из даров моря простой в приготовлении, вкусный, питательный и полезный. 

Ингредиенты

  • Рыбные молоки 400 г.
  • Приправы по вкусу
  • Масло сливочное 40 г.
  • Вино белое сухое 70 мл.
  • Помидор 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Укроп 1 пуч.
  • Хлебная крошка 3 ст.л
РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт

01

В смазанную сливочным маслом форму уложить промытые молоки лососевых рыб,

Шаг - 1
02

приправить лимонным перцем (или приправы по своему вкусу), посолить, выложить слой помидорных колец. Залить белым сухим вином, разбросать ломтики сливочного масла с веточками укропа,

Шаг - 2
03

все засыпать крошкой черствого хлеба и запекать 30 минут в разогретой до 200° духовке. Низкокалорийная и диетическая запеканка из молок готова. Для запеканки используются молоки, как пресноводной, так и морской рыбы.    

Шаг - 3

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Картофельная запеканка - пошаговый рецепт, фото 1 Картофельная запеканка 65 3 3 из 5 - подробнее -
Пышная запеканка из творога - пошаговый рецепт, фото 1 Пышная запеканка из творога 75 4 3 из 5 - подробнее -
Картофельная бабка в духовке - пошаговый рецепт, фото 1 Картофельная бабка в духовке 120 5 3 из 5 - подробнее -
Запеканка из овощей и фарша - пошаговый рецепт, фото 1 Запеканка из овощей и фарша 80 4 3 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты

Пирог "Яблоки на снегу" - пошаговый рецепт, фото 1 Пирог "Яблоки на снегу" 90 4 3 из 5 - подробнее -
Суп пюре из лука - пошаговый рецепт, фото 1 Суп пюре из лука 50 5 3 из 5 - подробнее -
Венский шницель - пошаговый рецепт, фото 1 Венский шницель 45 8 3 из 5 - подробнее -