Укр
Рус
Салаты с мясом Салаты Американская кухня

Салат с курицей и ананасами

( 4.7917 4 524 24 оценки)

2037 - просмотров
35 минут порций - 3 сложность - 3 из 5
Салат с курицей и ананасами - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Американская кухня

Рецепты к праздникам: На праздничный стол

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Вкусовые качества: Неострые

Калорийность: Низкокалорийные блюда

Температура подачи: Холодные

Способ приготовления: Нарезать

Описание

Теплый салат с курицей и ананасами — выбор для хозяек, которые хотят удивить гостей чем-то необычным, вкусным и интересным. Оригинальное сочетание вкусов не оставит блюдо без внимания.   

Ингредиенты

Пищевая ценность блюда "Салат с курицей и ананасами" (на 100 грамм)

  • Белки9.4 гр.
  • Жиры9.7 гр.
  • Углеводы5.3 гр.
  • Калории152 ккал.
РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт с фото

01

Приготовьте маринад для куриной грудки. В глубокой миске смешайте оливковое масло, соевый соус, соль и паприку. Грудинку отделите от кожицы и нарежьте полосками шириной 1 см. Положите мякоть в емкость с маринадом и перемешайте.

Шаг - 1
02

Дайте настояться в течение 15–20 минут. Если есть время до застолья, маринуйте в течение нескольких часов.  Красный болгарский перец тщательно вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Удалите сердцевину и нарежьте кубиками.

Шаг - 2
03

Зеленый лук также вымойте и обсушите. Нашинкуйте соломкой 1,5–2 см. 

Шаг - 3
04

Поставьте сковороду на плиту на средний огонь и налейте растительное масло. Выложите перец в разогретую жаровню и обжаривайте в течение 3 минут. Всыпьте зеленый лук и готовьте еще минуту. Добавьте на сковороду маринованную курицу и обжаривайте, периодически перемешивая.

Шаг - 4
05

В глубокую миску налейте сироп с консервированных ананасов и введите кукурузную муку. 

Шаг - 5
06

Консервированные ананасы высыпьте в жаровню, перемиксуйте и тушите в течение 2 минут. Для салата используйте нарезанные кубиками плоды. Если вы приобрели ананасы колечками, нарежьте их небольшими кусочками.

Шаг - 6
07

Ананасовый сироп влейте в жаровню, перемешайте и готовьте 3 минуты. Готовое кушанье выложите в порционное блюдо и подавайте на стол в горячем виде. Салат с курицей и ананасами может стать оригинальной закуской на праздничном застолье, либо вполне самостоятельным блюдом за семейным ужином. Приятного вам аппетита!  

Шаг - 7

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Cлучайные рецепты

Запеканка из овощей и фарша - пошаговый рецепт, фото 1 Запеканка из овощей и фарша 80 4 3 из 5 - подробнее -
Булочка сладкая - пошаговый рецепт, фото 1 Булочка сладкая 55 3 3 из 5 - подробнее -
Песто с грецкими орехами - пошаговый рецепт, фото 1 Песто с грецкими орехами 35 2 2 из 5 - подробнее -