Укр
Рус
thermomix thermomix
Салаты с морепродуктами Салаты Венгерская кухня

Салат "Ленивый ролл"для диеты Дюкана

2337 - просмотров
20 минутпорций - 4сложность - 2 из 5

Описание

Приготовление салата не отнимет у вас много времени, так как, собственно, оно традиционное.

Ингредиенты

  • Укроп по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Кефир 1/2 ст.
  • Горчица 2 ч.л
  • Огурец 2 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Творог 300 г.
  • Яйцо 4 шт.
  • Крабовые палочки 240 г.

Пошаговый рецепт

  1. 01

    Мелко рубленые яйца соединить с творогом, добавить горчицу. 

    Шаг - 1
  2. 02

    Крабовые палочки, огурцы и авокадо порезать кубиками.

    Шаг - 2
  3. 03

    Соединить все ингредиенты, посолить, добавить немного кефира, перемешать. Подать к столу, украсив веточками укропа.  

    Шаг - 3

Оценить рецепт