Салат "Ленивый ролл"для диеты Дюкана

( 26 оценок)

2410 - просмотров
20 минутпорций - 4сложность - 2 из 5

Салат "Ленивый ролл"для диеты Дюкана - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Венгерская кухня, Узбекская кухня, Кухня Швеции, Белорусская кухня, Азербайджанская кухня, Кухня Дании, Тунисская кухня, Кухня Греции, Армянская кухня, Итальянская кухня, Украинская кухня, Болгарская кухня, Русская кухня, Восточная кухня, Грузинская кухня

Диета: Диета Дюкана

Рецепты к праздникам: Новый год

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Вкусовые качества: Неострые

Калорийность: Калорийные блюда

Температура подачи: Холодные

Способ приготовления: Нарезать

Описание

Приготовление салата не отнимет у вас много времени, так как, собственно, оно традиционное.

Ингредиенты

Укроп по вкусу
Соль по вкусу
Кефир ^1/2 ст.
Горчица 2 ч.л
Огурец 2 шт.
Авокадо 2 шт.
Творог 300 г.
Яйцо 4 шт.
Крабовые палочки 240 г.

РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт

сделано01

Мелко рубленые яйца соединить с творогом, добавить горчицу.

сделано02

Крабовые палочки, огурцы и авокадо порезать кубиками.

сделано03

Соединить все ингредиенты, посолить, добавить немного кефира, перемешать. Подать к столу, украсив веточками укропа.

Похожие рецепты

Куриный суп с вермишелью в мультиварке - пошаговый рецепт, фото 1

Куриный суп с вермишелью в мультиварке 40 4 2 из 5 - подробнее -

Филе куриное - пошаговый рецепт, фото 1

Филе куриное 30 4 2 из 5 - подробнее -

Свиная печень - пошаговый рецепт, фото 1

Свиная печень 35 3 2 из 5 - подробнее -

Куриные желудки - пошаговый рецепт, фото 1

Куриные желудки 90 4 3 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты

Шашлык в микроволновке - пошаговый рецепт, фото 1

Шашлык в микроволновке 40 2 3 из 5 - подробнее -

Варенье из черешни - пошаговый рецепт, фото 1

Варенье из черешни 85 1 2 из 5 - подробнее -

Медовый торт Чудо - пошаговый рецепт, фото 1

Медовый торт Чудо 115 4 3 из 5 - подробнее -

Куриные крылышки в соевом соусе в духовке - пошаговый рецепт, фото 1

Куриные крылышки в соевом соусе в духовке 50 3 3 из 5 - подробнее -