Укр
Рус
thermomix thermomix
Овощной суп Первые блюда Украинская кухня

Овощной суп на кефире без соли

2357 - просмотров
15 минутпорций - 1сложность - 1 из 5

Описание

Диетические блюда тоже должны быть вкусными. Но так, как придется есть все без добавления соли, рецепт этого блюда неплохой вариант.  

Ингредиенты

  • Укроп по вкусу
  • Кефир 1 ст.
  • Помидор 2 шт.
  • Редис 8 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сельдерей 1 шт.

Пошаговый рецепт

  1. 01

    Сельдерей, огурец и редис мелко режем и складываем в тарелку. Помидоры пропускаем через мясорубку.

    Шаг - 1
  2. 02

    Добавляем кефир, заливаем пюре из помидоров. 

    Шаг - 2
  3. 03

    Выкладываем зелень и чуть-чуть выдавленного через чеснокодавку чеснока.

    Шаг - 3
  4. 04

    Приятного аппетита.  

    Шаг - 4

Оценить рецепт