Укр
Рус
Капуста Вторые блюда Корейская кухня

Морская капуста Морячка

( 4.8438 4 532 32 оценки)
2902 - просмотров
30 минутпорций - 4сложность - 1 из 5
Морская капуста Морячка - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Корейская кухня, Китайская кухня, Японская кухня

Диета: Здоровое питание

Рецепты к праздникам: Новый год

Актуальные рецепты: Зима

Вкусовые качества: Неострые

Калорийность: Низкокалорийные блюда

Температура подачи: Холодные

Способ приготовления: Нарезать

Описание

Салат готовится очень быстро, невероятно полезен, но, конечно, рассчитан на любителей морской капусты.

Ингредиенты

  • Перец черный молотый 1/4 ч.л
  • Оливковое масло 3 ст.л
  • Сок лимонный 2 ст.л
  • Каперсы 2 ст.л
  • Кукуруза консервированная 1/2 б.
  • Яйцо 3 шт.
  • Капуста морская 340 г.
РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт

01

Морскую капусту  тщательно промыть под проточной водой от песка и уксуса и выложить в дуршлаг,  чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг - 1
02

По желанию ее можно прорезать ножом, чтобы капустные ленты стали короче и выложить в салатник.

Шаг - 2
03

Добавить консервированные каперсы, кукурузку и мелко нарезанные отварные яйца.Все перемешать, сбрызнуть лимонным соком и заправить растительным маслом.      

Шаг - 3

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Брокколи с чесноком - пошаговый рецепт, фото 1 Брокколи с чесноком 65 4 3 из 5 - подробнее -
Квашеная капуста - пошаговый рецепт, фото 1 Квашеная капуста 35 8 1 из 5 - подробнее -
Брокколи с яйцом - пошаговый рецепт, фото 1 Брокколи с яйцом 45 3 3 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты

Свекольник простой рецепт - пошаговый рецепт, фото 1 Свекольник простой рецепт 45 6 3 из 5 - подробнее -
Овощной суп - пошаговый рецепт, фото 1 Овощной суп 30 6 2 из 5 - подробнее -
Фруктовый суп из арбуза - пошаговый рецепт, фото 1 Фруктовый суп из арбуза 40 5 3 из 5 - подробнее -
Торт Наполеон - пошаговый рецепт, фото 1 Торт Наполеон 90 7 3 из 5 - подробнее -