Укр
Рус
Каши Вторые блюда Тайская кухня

Жареный рис по-тайски с яйцом и овощами

( 4.7500 4 54 4 оценки)

750 - просмотров
30 минут порций - 2 сложность - 2 из 5
Жареный рис по-тайски с яйцом и овощами - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Тайская кухня

Рецепты к праздникам: На праздничный стол

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Вкусовые качества: Неострые

Калорийность: Калорийные блюда

Температура подачи: Горячие

Способ приготовления: Жарить

Посуда: На сковороде

Описание

Рецепты тайской кухни, которые повар приготовил сегодня всем, - это жареный рис с трехцветными овощами. Главный ингредиент - жареный рис. Брокколи, морковь, сладкая кукуруза, яйца, вареный рис, растительное масло и различные приправы. Если кто-то ищет одно блюдо или меню, которое легко приготовить, используйте немного ингредиентов, но получайте вкусную еду, которая подойдет всем членам семьи. 

Ингредиенты

Пищевая ценность блюда "Жареный рис по-тайски с яйцом и овощами " (на 100 грамм)

  • Белки5 гр.
  • Жиры5.9 гр.
  • Углеводы40.1 гр.
  • Калории240 ккал.
РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт с фото

01

Отправьте небольшую сковороду на сильный огонь. Добавьте в нее растительное или оливковое масло. Подождите, пока масло нагреется.

Шаг - 1
02

Добавьте в сковородку, заранее нарезанную капусту брокколи, очищенную от кожуры и нашинкованную мелкими кубиками морковь и сладкую консервированную кукурузу. Перемешайте лопаткой ингредиенты, пока они не станут однородными и овощи не станут почти готовыми.

Шаг - 2
03

Заправьте овощи в сковороде устричным соусом. Добавьте в сковороду предварительно пропаренный белый рис, перемешайте все и обжарьте ингредиенты до горячего состояния.

Шаг - 3
04

Обжарьте рис на сковороде, помешивая, с помощью лопатки и добавьте немного растительного или оливкового масла. После этого соберите овощи в сковороде в одну сторону, а на другую разбейте куриные яйца, желток разомните, чтобы он сломался. Подождите, пока яйца почти не приготовятся.

Шаг - 4
05

Приправьте жареный рис в сковороде коричневым сахаром и соевым соусом. Перемешайте ингредиенты. Попробуйте аромат жареного риса по своему вкусу и приправьте. Выключите плиту и выложите жареный рис по-тайски с яйцом и овощами на сервировочную тарелку.  

Шаг - 5

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Бульон - пошаговый рецепт, фото 1 Бульон 60 0 2 из 5 - подробнее -
Клубничная грядка - пошаговый рецепт, фото 1 Клубничная грядка 25 3 2 из 5 - подробнее -
Банановый кекс - пошаговый рецепт, фото 1 Банановый кекс 80 4 3 из 5 - подробнее -
Окрошка на сметане - пошаговый рецепт, фото 1 Окрошка на сметане 30 6 3 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты

Картофельные крокеты с грибами - пошаговый рецепт, фото 1 Картофельные крокеты с грибами 40 4 3 из 5 - подробнее -
Пирог на кефире с вареньем - пошаговый рецепт, фото 1 Пирог на кефире с вареньем 60 5 3 из 5 - подробнее -
Стейк из кеты - пошаговый рецепт, фото 1 Стейк из кеты 40 2 3 из 5 - подробнее -
Пряник имбирный - пошаговый рецепт, фото 1 Пряник имбирный 50 3 3 из 5 - подробнее -