Бульон с яйцом - рецепт как вкусно приготовить бульон с яйцом

Актуальные рецепты: Зима, Осень

Вкусовые качества: Неострые

Температура подачи: Горячие

Способ приготовления: Варить

Описание

Бульон – неотъемлемая составляющая обеденного меню. Всем известно, что жидкая пища хорошо помогает нашей пищеварительной системе, питает наш организм, заряжает его энергией и просто дарит хороший вкус. Особенно радует бульон любителей правильного сбалансированного и диетического питания. Бульон с яйцом относят к классическим видам бульона. Приготовить его легко и доступно, и мы предлагаем вам этим заняться прямо сейчас. Как правило, бульон с яйцом готовят на основе куриного отвара. Можно также использовать и другие виды мяса, но это по желанию.

Ингредиенты

Курица 400 г.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Корень петрушки 1 шт.
Петрушка 1 пуч.
Яйцо 2 щеп.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Вода 1.5 л.

Пищевая ценность блюда "Бульон с яйцом " (на 100 грамм)

Белки3 гр.
Жиры2.5 гр.
Углеводы1.4 гр.
Калории41 ккал.

РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт с фото

сделано 01

Итак, приступаем к приготовлению. Ставим на огонь кастрюлю, наливаем воды и доводим до кипения. Мясо курятины моем и нарезаем на произвольные куски. Если мы используем крылья или другие части, можно класть их целиком.

сделано 02

Солим наш бульон, добавляем лавровый лист, перец, уменьшаем огонь и продолжаем варить. Обязательно следим за тем, чтобы бульон не сильно кипел, тогда он получится прозрачным, а еще постоянно снимаем шумовкой пену.

сделано 03

Также мы используем для бульона овощи. Морковь, лук и корень петрушки чистим и моем, нарезаем крупными кусками и бросаем к мясу. Продолжаем варить до готовности, это займет примерно 20 минут.

сделано 04

Тем временем отвариваем яйца. Есть вариант добавить сырое яйцо в бульон, которое образует так называемую паутинку. Но мы будем добавлять вареное яйцо непосредственно каждому в тарелку, поэтому яйца варим отдельно. Приготовить их необходимо вкрутую, для этого нужно, чтобы они кипели около 7 минут.

сделано 05

Бульон из курицы и овощей готов, процеживаем его и используем только жидкость. Разливаем ее по тарелкам и кладем в каждую очищенное и разрезанное пополам вареное яйцо.

сделано 06

Моем зелень петрушки, мелко нарезаем и свежей также добавляем каждому в тарелку. Ароматный, вкусный, сытный и наваристый бульон с яйцом готов к употреблению.