Укр
Рус
Болоньезе Соусы Итальянская кухня

Болоньезе

( 4.7500 4 58 8 оценок)

775 - просмотров
50 минут порций - 3 сложность - 3 из 5
Болоньезе - пошаговый рецепт, фото 1

Национальная кухня: Итальянская кухня

Актуальные рецепты: Зима, Весна, Лето, Осень

Вкусовые качества: Неострые

Калорийность: Калорийные блюда

Температура подачи: Горячие

Способ приготовления: Тушить

Описание

Сделанный из натуральных ингредиентов, этот замечательный соус болоньезе, известный по-итальянски как рагу алла болоньезе, богат и сытен, с удивительной глубиной вкуса и является отличной основой для многих других блюд.

Ингредиенты

Пищевая ценность блюда "Болоньезе" (на 100 грамм)

  • Белки8.5 гр.
  • Жиры10.8 гр.
  • Углеводы11.2 гр.
  • Калории189 ккал.
РАСПЕЧАТАТЬ

Пошаговый рецепт с фото

01

Отправьте большой и глубокий сотейник или сковороду на плиту, добавьте растительное масло и хорошо прогрейте. Очистите от шелухи, нарежьте мелкими кубиками, а затем отправьте в сотейник репчатый лук. Обжаривайте лук в течение 6-8 минут или пока он не начнет размягчаться, и менять оттенок.

Шаг - 1
02

Добавьте в сотейник заранее очищенный от шелухи и выдавленный через чеснокодавку чеснок и обжаривайте все еще несколько секунд, пока содержимое не даст насыщенный аромат.

Шаг - 2
03

Включите огонь до среднего, добавьте в сотейник говяжий фарш (можно купить в магазине) и прожаривайте в течение 6-7 минут, пока он не станет коричневым (цвет добавляет вкус), разбивая комочки деревянной ложкой. Затем добавьте в сотейник томатную пасту и жарьте несколько секунд, постоянно помешивая.

Шаг - 3
04

Далее залейте в емкость с остальными продуктами воду или столовое вино, консервированные измельченные помидоры в соусе и бульон. Уложите в сотейник лавровый лист, заранее вымытую и нашинкованную зелень и, наконец, засыпьте сахар, тщательно все перемешайте.

Шаг - 4
05

Доведите содержимое сотейника до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите на медленном огне, помешивая, по крайней мере, около 1 часа или до образования густой однородной массы. Приправьте по вкусу солью и перцем.

Шаг - 5
06

Далее приготовьте макароны, следуя инструкциям производителя на упаковке до al dente. Промойте готовые макароны холодной водой, уложите на тарелку и сбрызните оливковым маслом.

Шаг - 6
07

Подайте макароны в одной большой миске, обильно политы соусом Болоньезе, украшенные нашинкованной свежей петрушкой и натертым на мелкой терке пармезаном. По возможности делайте как минимум двойное количество соуса болоньезе и замораживайте на потом. Он хорошо замерзает и идеально подходит для быстрого приготовления еды в середине недели.

Шаг - 7

Оценить рецепт



Похожие рецепты

Гречневая каша - пошаговый рецепт, фото 1 Гречневая каша 40 6 2 из 5 - подробнее -
Пшеничная каша - пошаговый рецепт, фото 1 Пшеничная каша 25 4 2 из 5 - подробнее -
Шашлык из свинины - пошаговый рецепт, фото 1 Шашлык из свинины 35 5 2 из 5 - подробнее -

Cлучайные рецепты